औरंगाबाद से कपिल कुमार
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर शुक्रवार को नबीनगर एनटीपीसी में योग दिवस मनाया गया। इस मौके पर अधिकारियों, पदाधिकारियों व कर्मियों ने स्वस्थ्य रहने के लिए योग किया। परियोजना प्रमुख सह मुख्य महाप्रबंधक चंदन कुमार सामंता ने कहा कि योग से ही निरोग रहा जा सकता है। प्रत्येक व्यक्ति को योग करना चाहिए। योगासन के विभिन्न प्राणयामों के बारे में बताते हुए कहा कि लंबी व स्वस्थ्य जीवन जीना है तो प्रतिदिन योग करें। योग से सिर्फ शारीरिक फिटनेस ही नहीं बल्कि कई चिंताएं दूर होती है। वहीं शरीर मजबूत व स्वस्थ्य होता है। मुख्य महाप्रबंधक ने कहा कि जैसे जैसे उम्र बढ़ता है शरीर में बीमारियों का संक्रमण बढते जाता है। बीमारी से लड़ने के लिए योग काफी है। दवा के जगह अगर योग किया जाए तो शरीर को किसी तरह की कोई नुकसान नहीं होगा। योग बचपन से ही करना चाहिए। अगर जिन्हें शुरूआत में योगासन करने में कठिनाई होती है तो वे धीरे-धीरे सरल आसनों को कर अभ्यास करें। धीरे-धीरे जब शरीर में फूर्तिलापन आयेगा तो अचानक से योग करने की इच्छाशक्ति जागृत होगा। उन्होंने कहा कि 10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लिए एनटीपीसी दो दिन पहले से ही योगाभ्यास कार्यशाला का आयोजन किया गया। तीन दिवसीय कार्यशाला के माध्यम से एनटीपीसी के तमाम कर्मचारियों को योग का प्रशिक्षण दिया गया। ताकि वे अपने जीवन में मजबूत व स्वस्थ्य रह सकें। इस मौके पर मुख्य महाप्रबंधक के अलाव एफएम महाप्रबंधक आरपी अग्रवाल, महाप्रबंधक (ऑपरेशन) एके त्रिपाठी समेत अन्य पदाधिकारी मौजूद रहें।
